关于

1. 舒筋通络

肌肉有时会因为损伤或别的原因收缩痉挛，让人感受到疼痛。若不及时治疗，或是治疗不彻底，损伤组织就会形成不同程度的粘连、纤维化或疤痕化，以至于加重疼痛、压痛和肌肉收缩紧张，继而又可能形成别的问题。刮痧可以舒展筋骨，使经络畅通。

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2. 活血祛瘀

刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，促进刮拭组织周围的血液循环，增加组织流量，从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。

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3. 排除毒素

刮痧过程（用刮法使皮肤出痧）可使局部组织形成高度充血，血管神经受到刺激使血管扩张，血流和淋巴液增快，吞噬作用及搬运力量加强，使体内废物、毒素加速排除，组织细胞得到营养，从而使血液得到净化，这能增加全身抵抗力，并进一步减轻病势促进康复。

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4. 行气活血

刮痧作用于肌表，使经络和气血通畅，瘀血化散，消除凝滞固塞以及减轻或消除局部疼痛。

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适合人群

适合拥有其中一个或多个症状的人：

• 感冒

• 发烧

• 中暑

• 头痛

• 肠胃病

• 落枕

• 肩周炎

• 腰肌劳损

• 肌肉痉挛

• 关节炎

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时长

​因人而异。

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